De eerste fasen staat in het teken van de feiten. Het aangaan van de dialoog tussen jou en mij. Waarin ik oprecht nieuwsgierig ben naar jou met jouw unieke levensverhaal. Waarin ik jou meeneem in het contextuele gedachtegoed, waarin je levenslang verbonden bent met de ander, de bloedband. Waarbij stil gestaan kan worden bij hen die niet aanwezig zijn in de ruimte of niet meer leven. 

Samen met jou onderzoekend wat er op dit moment in de weg staat om in verbinding te leven met jezelf en/ of belangrijke relaties in jouw leven. Onderzoekend wie of wat als steunbronnen worden ervaren in het hier en nu. Om ook voorlopige hypotheses te stellen op basis van jouw levensverhaal, de feiten en de balansen van geven en ontvangen. Samen creëren wij de therapeutische ruimte, jij en ik. Binnen welke gestelde voorwaarden gaan wij met elkaar werken. Het tekenen van de familiestamboom oftewel het genogram is een onderdeel van de eerste fasen.

De fasen van de levensreis staan de life-events centraal, die vastgesteld zijn in de eerste fasen. Hoe heb jij deze life-events beleeft. Nagy zou spreken over de psychologie. Welke gevolgen hebben de feiten in jouw dagelijks leven. Is er ruimte geweest om de situaties te verwerken? Is er sprake van onverwerkte rouw? Waar jij jouw levensreis maakt, hoe kijk jij terug op de reis die je tot dan toe hebt afgelegd? Zijn er nog obstakels die ruimte en tijd vragen om te helen? Met jou wordt gezamenlijk een (voorlopige) hypothese gesteld. Om deze hypothese vervolgens te onderzoeken, door met jou of belangrijke anderen in gesprek te gaan.

Levensdraden her-verbinden, binnen deze fasen staan eigenlijk zoals Nagy het beschrijft zowel de interacties als de relationele ethiek centraal. Waar de weging is gemaakt tussen de balansen van geven en nemen (constructief & destructief gerechtigde aanspraak). Wordt hierin ook de ruimte gecreëerd om te ontschuldigen en te her- verbinden. Op basis van de gestelde hypotheses en het in gesprek gaan met belangrijke anderen, kan er op ieder gewenst moment weer een nieuwe weging gedaan worden. Het creëren van je eigen grond en vanuit jou op een passende manier in relatie zijn met de ander, (zelfafbakening). Balansen worden hersteld, als ook de investering die wordt erkent voor het eigen geven of het geven van de ander. Soms is het herstellen van de balansen met belangrijke anderen nog niet waar jij bent is. Het passend creëren van een ruimte voor jou (moratorium), om daarbinnen de bepaalde acties te verrichten die op dat moment het meest passend zijn. Denk hierbij aan traumaverwerking of vergroten van eigen grond door erkent te worden voor het eigen geven. Het vraagt altijd de juiste timing.

LieverVrij leven en ondernemen gaat over het leven van jouw leven. Zoals de dimensies van Nagy door elkaar heenlopen, zo lopen ook deze fasen door elkaar heen. In de fasen van LieverVrij leven, wordt het zichtbaar welke verschuiving in de balansen van geven en ontvangen er in de voorgaande fasen hebben plaatsgevonden. Er zal een grotere mate van vrijheid ervaren worden in jezelf, want jij doet ertoe (zelfvalidatie). Waarbij op een passende manier in relatie tot de ander kan worden gestaan (zelfafbakening). Er zal worden geoogst wat er gezaaid is. Je ervaart meer begrip van de keuzes die je maakt in je denken, voelen en handelen met betrekking tot de relaties in je leven. Je voelt dat je het vertrouwen in jezelf (weer) kan uitspreken en voelen, als gevolg van jouw erkenning doormiddel van de dialoog met de ander.